Slaapt jouw baby niet door? De redactie van babytotpeuter.nl heeft voor jou de gouden tips op een rijtje gezet. Lees snel als je nachtrust je lief is ;)

Baby slaapt niet!

Tips om je baby te laten doorslapen.

Als kersverse ouders van een newborn krijg je te maken met slapeloze nachten. Nu hoort dit er in het begin bij aangezien je baby om de paar uur moet drinken. Dit kan erg vermoeidend zijn, maar gelukkig is er in de verlofperiode nog de mogelijkheid om overdag wat bij te slapen. Als je baby iets ouder wordt kun je gaan beginnen met de drinkmomenten 's nachts iets te gaan afbouwen. Natuurlijk is het wel lekker als je kindje dan tussen de voedingen door, lekker slaapt. Dit zorgt ervoor dat jullie als ouders ook meer slaap krijgen, iets wat erg belangrijk is als je overdag ook weer aan de bak moet. Overdag moet je tenslotte werken, voor je kindje zorgen en eventueel ook nog voor broertjes en zusjes zorgen.

De redactie van babytotpeuter.nl weet er zelf alles van en merken op dat er best een taboe heerst over het feit dat het pittig is als je kindje nog niet doorslaapt. Er wordt vaak gezegd dat we het te belangrijk vinden dat ons kindje doorslaapt of dat het er nou eenmaal bij hoort. Dit neemt niet weg dat het behoorlijk pittig kan zijn om zo weinig slaap te krijgen. Het is niet niets om alles overdag door te laten gaan, als je 's nachts erg weinig slaap krijgt. De redactie is op onderzoek gegaan en heeft 3 dingen gevonden die over het algemeen erg goed werken. Dit zegt natuurlijk niet dat dit bij elk kindje goed werkt, maar het is zeker de moeite waard om te proberen. Wij hebben deze tips in onze omgeving gedeeld en veel ouders waren hier erg gebaat bij. Dat is een goede reden om deze tips met iedereen te delen dachten wij zo. Wie weet werkt het bij jou ook en slapen jullie binnenkort ook weer een hele nacht door! Hieronder vind je alle informatie over de 3 producten die bij ons geholpen hebben om onze baby's beter te laten slapen:

1. Het boek Slaap!

Dit is een boek waar babytotpeuter.nl al vele mensen blij mee heeft gemaakt. Dit boek geeft vooral handvatten om je kindje te laten doorslapen. Op internet zijn allerlei tips te vinden over wat zou helpen om je kindje in slaap te krijgen en toch lukt het met deze tips niet altijd. Wat zo fijn is aan dit boek, is dat de auteur (Susanne Willekes) rekening heeft gehouden met het feit dat ieder kind en iedere situatie uniek is. Dit betekent dus ook dat dit vraagt om een eigen aanpak. Er is geen 1 manier die bij elk kind werkt, want elk kind is anders. Susanne Willekes, Nederlands eerste gecertificeerde kinderslaapcoach, laat je in dé slaapgids voor baby's van 0-12 maanden zien dat je je baby kunt leren slapen. In tegenstelling tot de meeste boeken over slaap en baby's legt Susanne uit dat ieder kind en iedere situatie uniek is en dan ook vraagt om een eigen aanpak. Het kan zijn dat je baby moeite heeft met zelfstandig in slaap vallen, doorslapen, of huilt bij het naar bed gaan. Susanne schept realistische verwachtingen over het slapen van je baby, hoe om te gaan met je eigen slaapgebrek, ze stelt ouders gerust en laat zien hoe je baby het veiligst slaapt. Wat kun je verwachten in het eerste jaar en hoe leer je je kind (door) te slapen zonder hem alleen te laten huilen? Met veel informatie over hoe het slaappatroon van een baby eigenlijk werkt en heel veel praktische tools en tips kun je als ouder zelf je baby heel gericht coachen. Met als doel: slaap voor het kind en zijn ouders. Wat hebben wij precies geleerd uit dit boek? Wat wij bij de redactie vooral geleerd hebben uit dit boek is om ons kindje in te laten slapen. Wij stonden geen van allen achter de methode om ons kindje te laten huilen en in dit boek zijn ze daar ook geen voorstander van. Er staat informatie per leeftijdscategorie (van 0-12 maanden is weer apart gespecificeerd in maanden) en er staan verschillende karakters van baby's omschreven. Hierdoor staan er meerdere verschillende aanpakken in, in plaats van 1 aanpak wat voor ieder kind zou werken. Ook staat er veel informatie over de verschillende wakker-tijden van kinderen per leeftijd, iets wat voor ons enorm hielp. Wij hebben uiteindelijk voor de aanpak gekozen bij ons kindje te blijven totdat hij in slaap viel. En dan om de zoveel dagen ga je iets verder weg in het kamertje zitten. Een belangrijk ding hierbij: consequent zijn! Niet meer uit bed halen, niet meer mee naar beneden maar in bed laten liggen en gerust stellen. De eerste dagen zaten we 2 uur naast zijn bed voordat hij sliep. Op die momenten wilden we het soms opgeven, maar dat hebben we niet gedaan. En tot onze verbazing was dat binnen 2 weken ongeveer nog maar een kwartier. Dit hebben we een tijdje gedaan totdat we merkten dat het niet meer nodig was. Wat ons betreft is dit boek een echte aanrader om alles over de slaap van jouw baby te leren en een aanpak te kiezen die het beste bij jouw kindje past.

Koop hier het boek Slaap!

2. Puckababy slaapzak 4 seizoenen

De puckababy is een bekend merk voor inbakerslaapzakken. Wat niet veel mensen weten, is dat er ook een slaapzakkenlijn is voor kindjes vanaf 6 maanden. De Puckababy bag 4 seasons is een luxe 4 seizoenen slaapzak voor kindjes van 6 maanden tot 2,5 jaar. Vele van ons bij de redactie van babytotpeuter.nl gebruikten slaapzakken van goedkopere merken en wisten niet dat een slaapzak zo'n verschil kon maken in het doorslapen van je kindje. Nadat we gelezen hadden dat deze slaapzak hierbij zou helpen, besloten we deze slaapzakken te proberen. We kochten deze slaapzak en probeerden hem meteen uit. En wat gebeurde er: ons kindje sliep ineens de hele nacht door. Hij werd de hele nacht niet wakker. De eerste nacht twijfel je nog of het een gelukje is en weet je niet zeker of het wel met de slaapzak te maken heeft. Maar nacht na nacht sliep ons kindje ineens weer de hele nacht door. Wij hebben zelfs een tweede, zelfde slaapzak aangeschaft, zodat we nooit zonder zitten als er 1 in de was zit. Sindsdien nooit meer een slaapzak van een ander merk gebruikt! De fabrikant heeft niet voor niets de slogan: "WE DESIGN SLEEP". Buiten dat deze slaapzak goed werkt wat betreft het doorslapen, zijn deze slaapzakken ook nog eens heel mooi en van goede kwaliteit. Al is voor ons het doorslapen wel de belangrijkste reden om deze slaapzak aan te schaffen.

Meer informatie over deze Puckababy slaapzak:

Door de 4 seizoenen functionaliteit heb je voor ieder seizoen de juiste slaapzak bij de hand. Het 4-in-1 systeem van deze slaapzak kent maar liefst 4 verschillende TOG waardes. TOG staat voor Thermal Overall Grade en is een maat om aan te geven in hoeverre, in dit geval, slaapzakken lichaamswarmte vasthouden. Hoe hoger de TOG waarde, hoe moeilijker warmte door de stof kan ontsnappen. En hoe lager de TOG waarde, hoe meer warmteverlies. De 4 seizoenen slaapzak werkt als volgt:

- Er is een lente slaapzak. Dit is de buitenste slaapzak (met het patroon van de afbeelding). In de lente gebruik je deze met lange mouwen. Deze slaapzak heeft een lage TOG waarde.

- Diezelfde slaapzak die in de lente gebruikt wordt kan in de zomer gebruikt worden door de lange mouwe eraf te ritsen. Nu heb je dus een mouwloze zomerslaapzak. Deze slaapzak heeft een lage TOG waarde.

- Als het herfst wordt dan gebruik je de witte binnen slaapzak. Dit is een witte, dikke slaapzak (lekker zacht) die heerlijk is als het wat kouder wordt. De mouwen zitten hieraan vast en kunnen er niet afgeritst worden. Deze slaapzak heeft een hogere TOG waarde.

- Als het op zijn allerkoudst is in de winter, dan kan de witte herfstslaapzak vastgemaakt worden aan de buitenste lente slaapzak. Het warme zachte witte gedeelte is naar binnen gericht. Nu heb je dus een heerlijk warme slaapzak met een hoge TOG waarde. De pasvorm en de zachte materialen stellen je kindje gerust en bevorderen het doorslapen.

Via drukknoopjes (en touwtjes bij de binnenslaapzak) kun je de slaapzak aan de onderkant inkorten, dit is handig als je deze gebruikt bij een kindje van 6 maanden. Er zitten meerdere drukknoopjes op voor meerdere lengtes. Zo groeit de slaapzak met je kindje mee. De slaapzakken zijn er in verschillende kleuren en patronen. Het advies van Puckababy is om deze slaapzak niet in de droger te doen. De redactie heeft dit wel gedaan om te testen en we hebben hier geen problemen of kwaliteitsvermindering door ervaren (sommigen van onze redactie gebruiken deze slaapzak al voor meer dan 1 jaar op deze manier). Wij raden deze slaapzak aan om te gebruiken bij je kindje of om cadeau te geven aan iemand! Een mooie, luxe slaapzak die, naar onze eigen ervaring, echt helpt bij het doorslapen van je kindje.

Koop hier de Puckababy 4 seizoenen slaapzak!

3. Hartslagknuffel vosje of walvis

Wat als laatste ook nog goed werkt bij (voornamelijk) het inslapen van je baby is deze hartslagknuffel. Baby's willen zich graag geborgen en veilig voelen. Een van die veilige plekken is lekker tegen papa of mama aan. Nu zijn er veel redenen te noemen waarom het niet veilig is om je kindje in je eigen bed te laten slapen en je baby dus 'alleen' moet leggen in de co-sleeper of in het ledikantje. Om je baby makkelijker in slaap te laten vallen (overdag, 's avonds en 's nachts) is er deze leuke knuffel met een hartslag die ervoor zorgt dat je kindje rustig in slaap valt. Je kunt ook kiezen voor een waterval-geluid of 2 andere rustgevende melodieën. Met de timer kun je instellen na welke tijd de knuffel automatisch uitschakelt. Ook bevat de knuffel een huilsensor. Dit betekent dat wanneer je kindje 's nachts bijvoorbeeld begint te huilen, de knuffel automatisch aan zal gaan. Er zijn 2 knuffels verkrijgbaar: een vos en een walvis.

Over deze gave knuffel:

• Speelt hartslag, waterval en melodieën.

• Gaat AAN wanneer de baby huilt.

• Timer functie, auto UIT, 15, 30, 60 minuten.

• Volume instelbaar.

• Werkt op 2x AA batterijen (niet meegeleverd).

• Afmetingen: 19 x 20 x 24 cm.

Koop hier de hartslagknuffel Vos!

Koop hier de hartslagknuffel Walvis!

Dit waren de 3 tips voor jou! Veel succes aan alle ouders die momenteel weinig nachtrust hebben. Wij hopen dat deze tips jullie ook gaan helpen om je kindje door te laten slapen. En mocht je hier zelf geen last van hebben, wellicht kun je dan één van deze producten cadeau geven aan iemand die dit wel kan gebruiken!

Koop hier het boek Slaap!

Koop hier de Puckababy 4 seizoenen slaapzak!

Koop hier de hartslagknuffel Vos!

Koop hier de hartslagknuffel Walvis!

Deze blog is geschreven door een auteur van babytotpeuter.nl. We hopen dat je wat aan deze blog hebt gehad!

Related Stories